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CORSO DI BALLO

Pilates

Postura, core e benessere

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Il Pilates rafforza il centro del corpo, migliora la postura e scioglie le tensioni. Un allenamento dolce ma efficace, adatto a tutti.

Ideale anche come complemento agli altri corsi di ballo.

Giorni e orari

  • Lunedì10:30–11:30
  • Martedì17:00–18:00
  • Mercoledì10:30–11:30
  • Giovedì17:00–18:00

Orari della stagione 2026/27. Vedi la griglia completa di tutti i corsi.

Perché sceglierlo

  • Rinforza il core e migliora la postura
  • Riduce tensioni e mal di schiena
  • Adatto a ogni età e livello di forma
Livelli
Tutti i livelli
Insegnante
Angelica Tafani
Durata lezione
Circa un'ora

Prima lezione di prova gratuita e senza impegno. Prenotala qui.

Domande frequenti

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